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Levedo de Cerveja 100g

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Panorama Rápido

O levedo de cerveja é rica em proteínas, vitaminas, minerais e fibras e serve para ajuda a regular o metabolismo do açúcar por conter cromo e ajudar a diminuir o colesterol elevado pois também tem fibras.

Detalhes

O levedo de cerveja é rica em proteínas, vitaminas, minerais e fibras e serve para ajuda a regular o metabolismo do açúcar por conter cromo e ajudar a diminuir o colesterol elevado pois também tem fibras.

Outros benefícios do levedo de cerveja podem ser:

  • Melhorar a memória,
  • Regular o funcionamento intestinal,
  • Combater o estresse e a fadiga,
  • Fortalecer o sistema imunológico protegendo de doenças,
  • Proteger os nervos,
  • Desintoxicar o organismo.

Para ter todos os benefícios do levedo de cerveja basta consumir 1 a 2 colheres de sopa por dia de levedo de cerveja e esta pode ser consumida sem cozimento, sendo acrescentada aos pratos depois de prontos, como sopas, massas, iogurte, leite, sucos ou até mesmo água pura.

 

Fonte: Tua Saúde

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